Výsledek hledání pro „Jahody“
Celkem: 10
Kouzlo sezonních potravin
Suroviny, které jsou právě v sezoně mají rozhodně něco do sebe. Správné podmínky pro pěstování a potřebná péče, díky tomu jsou plody farmářské práce krásně šťavnaté a my na ně v daném období máme daleko větší chuť.
Hydratace z ovoce a zeleniny
V teplých a slunečných letních dnech se více potíme, tím pádem naše tělo ztrácí větší množství tekutin. Proto bychom měli během léta výrazně zvýšit jejich příjem.
Poznejte kouzlo letního ovoce
Ovoce skvěle doplní snídani nebo svačinu. O tom, že je ovoce zdravé, nepochybuje snad nikdo. Je nabité vlákninou, vitaminy a dalšími živinami.
Osvěžující letní drinky pro každého
Po dlouhém a velmi horkém dni není nic lepšího, než se natáhnout k bazénu s letním drinkem. Proto pro vás máme hned několik nápojů, které s přehledem připravíte i doma.
Večeře do mrazničky aneb Jak si udělat zásoby jídla nebo zachránit příliš velké porce
Uvařili jste více jídla a je vám líto ho vyhodit? Nebo vám zbyly některé suroviny? Odložte si vše do mrazničky.
Svačina do školy - zdravé a rychlé nápady
Svačina do školy není jen malý doplněk mezi snídaní a obědem – je to důležitý zdroj energie a živin, který dětem pomáhá soustředit se, učit se a zvládat dopoledne v plné síle.
Jak si zpestřit grilování? Máme pro vás 5 tipů
Léto je v plném proudu a stejně tak grilovací sezona! Už vás omrzely klasické recepty a chcete ochutnat z grilu nějakou méně známou pochoutku?
Jak zavařovat, abyste si „nezavařili“
Podařilo se vám nebo vašim blízkým letos vypěstovat větší úrodu, než zvládnete zpracovat? Není problém! Sklizeň jablek, jahod, meruněk, ale i okurek můžete zavařit a schovat na zimní dny.
Mikulášská nadílka podle nutriční terapeutky
Večer, kdy u vašich dveří zazvoní Mikuláš s čertem v doprovodu anděla, se blíží. Už přemýšlíte, co vaše děti najdou v letošní nadílce?
Pitný režim a jeho místo v našem “jídelníčku”
Voda tvoří v dospělém lidském těle 50–60 % a je nepostradatelnou součástí každé buňky. Zabezpečuje důležité tělesné funkce a odehrávají se v ní metabolické procesy.