1. home
  2. recepty
  3. Čokoládovo-ořechové cookies s proteinem

Čokoládovo-ořechové cookies s proteinem


Připraveno za
30 min
Náročnost

Kategorie
  • Dezerty a moučníky
Zdravá a chutná svačina – přesně to jsou domácí proteinové sušenky z ovesných vloček. Hotové jsou za pár minut, zabírají málo místa, a navíc vám dodají potřebnou energii. Sbalit si je tak můžete na túru do hor i do práce či do školy.

Suroviny

Suroviny na
 
porce

Na 10 kusů
100 g
Ovesné vločky
30 g
Vanilkový protein
50 g
Směs jader ořechů
70 g
BILLA Premium čokoláda dark 74%
60 g
Arašídové máslo
2 lžíce
Ghí
2 ks
Čerstvá BIO vejce 6 ks M
1 lžička
Jedlá soda
Sůl

Příprava

1
Ovesné vločky s 20 g ořechů rozmixujeme na mouku, smícháme s vanilkovým proteinem a jedlou sodou.
2
Přidáme arašídové máslo, slepičí vejce, ghí a zamícháme.
3
Na závěr zapracujeme nahrubo nasekanou čokoládu a ořechy.
4
Ze vzniklé směsi vytvoříme 10 kuliček (každá cca 40 g těsta) dáme na pečící papír, rozmáčkneme do tvaru sušenky a pečeme na 175 °C cca 8 minut.

Další recepty