1. home
  2. Recepty
  3. Semínkovo-ořechové keksy

Semínkovo-ořechové keksy


Připraveno za
60 min
Náročnost

Kategorie
  • Svačiny
Zobání k televizi nebo pro návštěvu? Obvykle to bývají chipsy, oříšky, krekry nebo keksy. Co když si ale chcete dát něco zdravějšího? My pro vás máme tip, jak připravit chutné slané sušenky ze semínek a oříšků. Keksy jsou hotové během chvilky a zvládne je i naprostý začátečník.

Suroviny

Suroviny na
 
porce

40 g
Polosušená rajčata v oleji
100 g
Lněné semínko
50 g
Mleté lněné semínko
40 g
Vlašské ořechy - jádra
20 g
Loupaná konopná semínka
50 g
Sezamová semínka
50 g
Slunečnicová semínka
50 g
Dýňová semínka
2 lžíce
Olej ze sušených rajčat
100 ml
Voda
40 ml
Rajčatové pyré
Sůl
Pepř
Mleté chilli
10 list
Medvědí česnek

Příprava

1
Odvážíme si lněné, konopné, sezamové, slunečnicové a dýňové semínko.
2
Nasekáme si ořechy a nakrájíme sušená rajčata, medvědí česnek a smícháme se zbývajícími ingrediencemi v misce.
3
Připravenou směs dochutíme solí, pepřem a chilli podle chuti.
4
Necháme vsáknout tekutinu. Těsto na keksy přesuneme na plech vyložený pečícím papírem, přikryjeme druhým pečícím papírem a válečkem nebo dlaněmi rozprostřeme směs po celém plechu.
5
Sundáme pečící papír a pečeme při 160 °C cca 35–40 minut. Hotové keksy nalámeme a můžeme podávat.