Tvarohový dezert s jablky


Připraveno za
30 min
Náročnost

Kategorie
  • Snídaně
  • Svačiny
Jablka, ořechy a lahodný krém k tomu. Dezerty do skleničky milujeme i v podzimním provedení! Třeba tak, jak je má ráda i Fitness recepty.

Suroviny

Suroviny na
 
porce

  • 10 ks
    Jablka červená
  • 300 g
    Mascarpone
  • 300 g
    Odtučněný tvaroh
  • 1 plod
    Citronová kůra
  • 4 lžíce
    Ovesné vločky
  • 6 lžic
    Javorový sirup grade C
  • 2 lžíce
    Med květový český
  • 2 hrsti
    Směs jader ořechů
  • 2 lžíce
    České máslo 84 % mléčného tuku
  • 2 špetky
    Skořice

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Nejprve nakrájejte dvě jablka na kostky, podlijte je troškou vody a nechte asi⁠ 10 minut rozvařit.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Poté je pomocí tyčového mixéru rozmixujte a smíchejte⁠ s vločkami.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Pokud máte jablka kyselejší, můžete přidat lžičku javorového sirupu.⁠
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Poté v míse smíchejte mascarpone, tvaroh, kůru z citronu a javorový sirup.⁠
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Nakrájejte zbylá jablka na kostičky a orestujte je na lžíci másla.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Přidejte oříšky⁠ a restujte 5–10 minut do změknutí. Poté přidejte skořici, med a odstavte z plotny.⁠
  7. accessibility.recipes.cookingstep
    Nakonec jednotlivé směsi vrstvěte do skleničky.
  8. accessibility.recipes.cookingstep
    Začněte rozmixovanými jablky s vločkami, přidejte tvarohovou směs a nakonec karamelizovaná jablka s ořechy.⁠