1. home
  2. Recepty
  3. Vitamínová bomba

Vitamínová bomba


Připraveno za
10 min
Náročnost

Kategorie
  • Snídaně
  • Svačiny
  • Nápoje a koktejly
Podpořte svůj imunitní systém díky naší skvělé vitamínové bombě. Smoothie bude hotové během chvíle a dodá vám spoustu vitamínů, které se vám budou uprostřed zimy jistě hodit.

Suroviny

Suroviny na
 
porce

8 hrstí
Špenát listový
4 ks
Banány
2 ks
Hruška
4 hrsti
Maliny
600 ml
Kefírové mléko
4 lžičky
Přírodní vanilkový extrakt

Příprava

1
Omyjte špenát a maliny, nakrájejte omytou hrušku a oloupejte banán.
2
V připravené nádobě rozmixujte čerstvý špenát společně s banánem, hruškou, malinami, kefírovým mlékem a vanilkovým extraktem.
3
Nalijte do sklenice a podávejte.