1. home
  2. Recepty
  3. Tvarohový Míša dort

Tvarohový Míša dort


Připraveno za
60 min
Náročnost

Kategorie
  • Dezerty a moučníky
  • Vegetarián
Jestli existuje nějaký dort, o kterém se bude zdát dětem i dospělým, je to právě tento. Míša dort! Fitness recepty upekla famózní kousek plný tvarohu, ovoce a čokolády. Jde se mlsat!⁠

Suroviny

Suroviny na
 
porce

250 g
Červené fazole ve sladkoslaném nálevu
3 ks
Čerstvá BIO vejce 6 ks M
0.5 balení
Kypřicí prášek do pečiva
1 ks
Banány
15 g
Kakao
20 g
Kokos strouhaný
60 g
Javorový sirup grade C

Tvarohová vrstva
500 g
Tvaroh tučný
80 g
Jahody
30 ml
Čerstvé mléko plnotučné
50 ml
Javorový sirup grade C

Čokoládová vrstva
150 g
Čokoláda hořká
40 g
Jádra lískových ořechů

Příprava

1
Nejprve sceďte a propláchněte fazole. Poté je rozmixujte společně s banánem, vejci a javorovým sirupem.
2
V druhé míse smíchejte kakao, prášek do pečiva a kokos. Poté sypkou směs přidejte ke směsi tekuté a vše důkladně promíchejte.
3
Hotovou směs nalijte do formy o průměru cca 20 cm vystlané pečicím papírem a pečte při 190 °C asi 30 minut.⁠
4
Mezitím si připravte tvarohovou směs. Smíchejte tvarohy, nakrájené jahody, mléko a javorový sirup.
5
Vše zamíchejte a přidávejte na upečený (vychladnutý) korpus.⁠
6
Nakonec rozpusťte ve vodní lázni čokoládu, kterou nalijte na tvarohovou vrstvu a posypte nasekanými lískovými oříšky.
7
Hotový dort nechte nejlépe do druhého dne ztuhnout v lednici.⁠