Čočkový salát s pečenou mrkví a sýrem halloumi


Připraveno za
45 min
Náročnost

Kategorie
  • Online nákup
  • Saláty
  • Hlavní jídla
  • Bezmasá jídla
  • Vegetarián
  • Cholesterol

Suroviny

Suroviny na
 
porce

  • 200 g
    Čočka Beluga
  • 1 ks
    Šalotka
  • 4 hrsti
    Rukola
  • 1 hrst
    Hladkolistá petržel
  • 1 citron
    Šťáva z citronu
  • 5 lžíce
    Olivový olej
  • 3 lžíce
    Med
  • 1 lžíce
    Balsamico
  • 600 g
    Mrkev
  • 400 g
    Halloumi sýr
  • 1 hrst
    Vlašské ořechy
  • Sůl
  • Pepř

Příprava

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Jako první si připravte čočkový salát. Čočku uvařte v mírně osolené vodě podle návodu na obalu. Slijte, nechte okapat a vychladnout.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Ve větší míse smíchejte čočku, na tenko nakrájenou šalotku, rukolu a nasekanou petržel. Následně si připravte zálivku smícháním citronové šťávy, olivového oleje, medu a balsamica. Dochuťte solí a pepřem a promíchejte se salátem. Dejte vychladit do lednice.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Mrkve očistěte a rozkrojte podélně. Rozprostřete na plech vyložený pečícím papírem. Zakápněte olivovým olejem, medem, osolte a opepřete. Pečte na 190 stupňů cca 20 minut do zlatova. V polovině doby pečení otočte.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Nakonec si připravte sýr halloumi: nakrájejte jej na silnější plátky a opečte na pánvi, kterou předem potřete trochou oleje nebo v kontaktním grilu.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Na talíře rozprostřete čočkový salát, přidejte pečenou mrkev a opečený sýr. Dokončete nasekanými vlašskými ořechy.